Mental Health Semakin Rentan di Tengah Gaya Hidup Modern, Tekanan Hidup Dinilai Makin Sulit Dikendalikan

Kesehatan Mental Menjadi Masalah yang Semakin Dekat dengan Kehidupan Sehari-hari Kesehatan mental kini menjadi salah satu isu kesehatan yang semakin banyak mendapat perhatian di berbagai negara. Di tengah perkembangan teknologi dan perubahan gaya hidup yang berlangsung cepat, tekanan psikologis masyarakat dinilai ikut mengalami peningkatan. Aktivitas yang padat, tuntutan pekerjaan, kondisi ekonomi, hingga arus informasi tanpa … Read more

“Kenapa Scroll TikTok Terasa Nagih?” Psikolog Ungkap Efek Dopamin Instan pada Otak

Banyak orang pernah mengalami hal yang sama. Awalnya hanya ingin membuka TikTok sebentar untuk menghilangkan bosan. Namun tanpa sadar, waktu berjalan begitu cepat. Satu video berubah menjadi puluhan video, lalu tiba-tiba satu jam habis hanya untuk scrolling. Fenomena ini kini menjadi bagian dari kehidupan digital modern. Short video dari Reels di Instagram dan Shorts di … Read more